Elina Pähklimägi ja Sulev Lokk rulluisurajal

Rulluisutamine selgeks. Terviserajad.ee videoõpe: Õige tehnikaga vähem rügamist ja rohkem mõnu! Algaja rulluisutaja Elina on esimest korda rulluiskudel, kogenud rulluisutaja Sulev õpetab ja näitab rulluisutamise nipid ette.

Rulluisukoolituse lühikursus – viis videoklippi.

* Pidurdamine rulluiskudega.

Kuidas rulluiskudel pidama saada?

* Pööramine rulluiskudega.

Kuidas rulluiskudel pöörata?

* Rulluisutamise harjutused.

Nipid murul ja asfaldil.

* Millised rulluisud valida?

Algajale väiksemad rattad ja kõrgem saabas.

* Rulluisutaja kiiver ja kaitsmed.

Turvavarustus on kaitseks kukkumisel. Kiiver peab olema paraja suurusega, õigesti reguleeritud ja rihm kinnitatud. Kindad kaitsevad küll peopesa marrastuste eest, kuid mitte õrna randmeliigest. Kindlasti tasub kätte tõmmata randmekaitsmed. Ohutuse tagamisele aitavad kaasa küünarnuki- ja põlvekaitsmed.

Harjuta murul, on pehmem kukkuda.

Advertisements

Rulluisutajate grupp – kõlab nagu üleskutse

facebookEesti rulluisutamine Facebookis – meil on liiga palju FB lehti. Väikese rahva suur harrastus – rulluisutamine – on jagatud mitmekümnele fännilehele. Nende hulgas oli aga vaid üks populaarne FB grupp – ja nüüd pannakse see kinni.

Tartu Inline Team fännid Facebooki grupp läheb 1. märtsil lukku, ajalukku. Uus leht on ka olemas, sinna on tartlased juba kokku veeremas. Hoogu ja edu Tartu rulluisuklubile igal pinnal.

Suurem pilt

Rulluisutajate poolt laiemalt vaadates oleks siiski parem vastupidine areng Facebookis. Kui paneks hoopis mõne rulluisutamise FB lehe kinni (näiteks ikka sellise, kus puudub selge sõnum ja tegijatel viitsimine asjaga jännata) ja algataks üldise Rulluisutajate grupi, kus igaüks saab jagada oma kogemusi rulluisurajalt, infot maailma ja Eesti rulluisuvõistluste kohta ning muud huvitavat. See oleks siis rulluisutajate foorum ja FB vestlusring. Väikesed grupikesed, seltsid ja lehekesed teemal “rulluisutamine” võivad kah olla, aga üks suur grupp on säästlikum.

Rulluisutajate grupi võib teha igaüks ja küllap keegi varem või hiljem selle ka teeb. Kindlasti ei saa see kesta ühe pundi huvi või eraäri põhjal. Parem ühine ja üldine, kus kõik rulluisutajad kaasa rääkida saavad.

Rulluisutajate grupp – kõlab nagu üleskuste! Või hoopis väljakutse?

https://www.facebook.com/rulluisutaja/posts/146585938836882

Hoiatus – rulluisutamine.ee kräkitud

Täiendatud. Tänu sellele postitusele saime kommentaarid asjaosalistelt – probleem on kõrvaldatud. Alljärgnevat võib nüüd lugeda mineviku vormis.

***

Rulluisutamine.ee leht on nakatatud! Eesti rulluisutajate hulgas populaarne veebileht http://www.rulluisutamine.ee on sattunud pahalaste küüsi.

Kräkk suunab osa otsingulehtedelt sissetulevaid linke rulluisutamine.ee asemel võõrastele venekeelsetele lehtedele. Pahavara töötab nii Firefoxi, Internet Exploreri kui ka Google Chrome internetibrauserite kasutamisel.

Kurvem lugu on see, et rulluisutamise lehe tegijad ise väärsuunamiste teemat ei kommenteeri ja kurivara saab nii vabalt tegutseda. Rulluisutamine.ee domeen kuulub rulluisuklubile ABEC ja lehel esitatab oma infot Eesti Rulluisuliit.

Rulluisutaja blogi soovitab mitte kasutada häkitud veebilehte.

Rulluisu MM 2011 favoriidid

Rulluisutamise MM 2011 Yeosu. Kes on favoriidid? Kellele pöialt hoida?

Hyo Sook Woo, Korea (foto Richard Heathcote /Getty Images)

  • Bart Swings, Belgia. 20-aastane maailmameister, Euroopa meister ja MM suurfavoriit punktisõitudes (foto CadoMotus)
  • Joey Mantia, USA. Maailma üks kiiremaid rulluisutajaid läbi aegade, on võitnud arvukalt tiitleid, kuid ebaõnnestus eelmisel MM-il – nüüd on võidujanu seda suurem. Supermantia.
  • Yann Guyader, Prantsusmaa. Hi guys! Värske abielumees ja veel värskem Euroopa maratonimeister. Eelmisel MM-il ei osalenud.
  • Uus-Meremaa staarid Kalon Dobbin, Scott Arlidge.
  • Kolumbialased Andrés Muñóz, Sebastián Arce … .
  • Fabio Francolini, Itaalia.
  • Liao Yen Sheng, Hiina Taipei.
  • Felix Rijhnen, Saksa.
  • Hyo Sook Woo, Korea. Kodupubliku suurfavorit pikematel distantsidel. Eelmisel MM-il ei osalenud. Aasia mängude võitja ag10, agslf, agisnb, agbr.
  • Nicole Begg, Uus-Meremaa. Maailmameistri tütar ja maailmameister. story.
  • Kelly Martinez, Colombia. Rulluisumaratoni kahekordne maailmameister ei pea (ei saa) tiitlit kaitsma, sest maraton ei ole Yeosu MM kavas. fb.
  • Erika Zanetti, Itaalia. Euroopa kiireim sprinter.
  • Korea naissprinterid Jin Seon Lim ja Ju Hee Im.
  • Saksa tugev kolmik Mareike Thum, Sabine Berg ning Jana Gegner.
  • Võistluspordist lahkuv 34 aastane Andrea Gonzalez, Argentina.
  • Rootsi ainus esindaja tiitlivõistlustel on Tallinna rulluisumaratoni kahekordne võitja Helena Gustavsson helena.norrasverige.se/vm-2011/ ja twitter.com/inlineshelena/.

Ei võistle – mõned Colombia tippsõitjad – Diego Rosero ja Alexandra Vivas. Rulluisuradade valitseja Cecilia Baena, kes juulis demonstreeris pulmakleiti, ei osalenud kodusel MM-il 2010 ja jääb kõrvale ka sel aastal.

Kellele kaasa elad? Kes tegelikult võidab? Kiireid rulluisutajaid on kullajahil palju … >

Yeosu 2011 ülevaade: patincarrera.com.
FIRS webTV live. Bont forum. Skatelog forum. Twitter #Yeosu2011.

Rulluisutamise maailmameistrivõistlused 2011 Lõuna-Koreas

World Roller Speed Skating Championships 30.8.-5.9.2011 Yeosu, Korea.

Rulluisutamise MM 2011 Yeosu, Lõuna-Korea. Maailma kiiremad rulluisutajad võistlevad Yeosu kuurortlinnas augusti viimastel päevadel ja septembri esimesel nädalal.

Medalitejahile kihutavad Korea, Taiwani (Hiina Taipei), Hiina, USA, Uus-Meremaa, Colombia ja teiste riikide rulluisusportlased. Saame näha, kas värsked Euroopa meistrid – Hollandi, Belgia, Prantsusmaa, Itaalia, Saksa rulluisutajad – suudavad tõestada head vormi ka tugevamas konkurentsis. Eesti rulluisutajad MM-il ei osale.

Rulluisutamise MM 2011

***

World Masters Marathon Championship 12.6.2011, Dijon, France [firs>]
U40 ja U50 rulluisuvõistlus on ainult täiskasvanutele. Meistrite maraton toimus juunis Prantsusmaal. Tulemused (Jaanus Ritson, Jaanus Laugus).

CIC – Comité International de Course.

FIRS – Fédération Internationale de Roller Sports,
International Federation of Roller Sports.

Rulluisuklubid 2011 Tartu rulluisumaratonil

Tartu rulluisumaratonil on võistkondlik arvestus klubidele ja firmadele.

Tartu rulluisumaratoni võistkonnaarvestuses osalevad eelregistreeritud klubid ja firmad. Paremusjärjestuse selgitamiseks summeeritakse viie kiirema sõitja tulemused. Meeste ja naiste ajad on koos, eraldi arvestust ei ole.

Kokkuvõte annab hea ülevaate Eesti kiiremate rulluisuklubide hetke võistlusvõimest. Kolm esimest on seekord Schänkel Simmons, Albe Team Bont, Rollerblade Top Team.

Lisaks võib loetleda ka klubide arvulist esindatust. Arvukaim klubi on selle aasta uustulnuk Tartu Inline Team, napilt teine on Rulluisuklubi ABEC. Mõlemaid esindas Tartu rulluisumaratoni rajal üle paarikümne rulluisutaja. Suurima lõpetajate arvuga klubile on eriauhind.

Individuaalses paremusjärjestuses võistleja klubilist kuuluvust kirjas ei ole. Tartu rulluisumaratonil osalevad rulluisuklubid on märgitud vaid klubide tabelis. Seega saavad spordiklubid vähem tähelepanu ning ühemeheklubid ja väiksemad esindused jäävad hoopis varju. Võistleja klubi peaks olema kirjas ka individuaalses tulemustetabelis, sellest oleks kasu klubispordile.

Firmade arvestus on välja toodud klubidest eraldi. Miks nii, seda on raske mõista. Väidetavalt kandepinna suurendamiseks, kuid nende mõne ettevõtte sportlaste tarvis peaks pinda piisama ka ühises võistkonnaarvestuses. Liiati on “klubi” ja “firma” vahe tegemine meelevaldne. SEB Pank ja Eesti Posti Spordiklubi on “firmade” arvestuses, Kuldsed Käed (OÜ) on “klubide” kirjas! Ja eks parimad rulluisuklubid Schänkel/Simmons, Bont ja Rollerblade on ju samuti tavalised äriettevõtted.

Tartu Rulluisumaraton 2012? Mõistlik oleks ühine võistkondlik arvestus! Üks ja ühtne, juriidilisest vormist ja nimevalikust sõltumatu.

***

Tartu rulluisumaraton 2011 klubide ja firmade arvestus:

Klubid

  1. Schänkel/Simmons (7) 5:57:24
  2. Albe Team / Bont (10) 6:00:14
  3. Rollerblade Top Team EST (8) 6:01:38
  4. Team Russia (20) 6:08:13
  5. Tartu Inline Team (22) 6:14:06
  6. Rulluisuklubi ABEC (21) 6:29:02
  7. IDEEprint-EOSKATES (5) 6:29:55
  8. Haanja Rattaklubi (5) 7:24:16
  9. Suusahullud (11) 7:38:38
  10. Kuldsed Käed (4)

Firmad

  1. Powerslide/Extreme Sport (5) 6:45:41
  2. SEB (12) 7:30:22
  3. Eesti Posti SK (6) 7:58:37
  4. G4S Eesti (5) 8:24:26

Tartu rulluisumaratoni tulemused.

Rullitund

Rullitunni lugemik

Eesti esimene rulluisuraamat lasi end kaua oodata, aga nüüd on see juba mõnda aega olemas. Tartu rullimehed kirjutasid kokku rulluistamise alused ja rulluisutreeningu põhitõed ning rulluisuõpik sai kaante vahele. Rulluisutamine on asja jagu rikkam.

Rullitund on öökapiraamat rulluisusportlastele ja harrastajatele. Rulliraamat keskendub inline kiirrulluisutamise teemale. Varustus ja tehnika, treeningud ja võistlused. Raamatus on kõik koos, nagu rulluisumaraton ja rulluisusprint Tartu maratonil.

Rulliõpiku kest on süngelt must ja üllatavalt kõvakaaneline – rulli keerata ei saa. Värvipilte ei ole, aga joonised on ilmekad. 63 lehekülge teksti peaks keskmise rulluisuhuvilise lugemishimu äratama ja raamaturiiulisse mahtuma. Rulluisutehnika harjutajale tänaval, oleks sobinud ka pehmekaaneline rulliõpik – mugavam kasutada.

Rulluisuvõistlustel on Rullitundi juba reklaamitud ja raamat on rulluisuhuvilistele kättesaadav ca kümne euro eest. Ka raamatupoodides on värske rulluisutamise käsiraamat müügil: Raamatukoi, Rahva Raamat, Apollo.

Rullitunni koostaja on Antti Haljak, kaasautorid Danila Ruusu ja Jaan Saks – tuntud spordimehed ja kiire jalaga rulluisutajad, kellele on jõukohane ka raamatu kirjastamine.

See rulluisuraamat ei jää kindlasti viimaseks. Kes kirjutab järgmise ja millal see ilmub? Kas pealkirjaks saab Rulliklass või Rullikool? Küllap varsti saame näha.

Head lugemist! Kui Rullitund läbi võetud ja rulliraamatu kohta arvamus meelel, anna aga teada ja kirjuta kommentaar siin või facebookis.